食谱原料：

主料：海参(水浸)500克

辅料：山药(干)25克,巴戟天25克,枸杞子25克,枣(干)6克

调料：姜4克,盐3克

工艺做法：炖。

配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。

菜谱属地：粤菜。

制作方法：

1.水发海参洗净，切段。

2.淮山、巴戟天、枸杞洗净，淮山切片;老姜洗净切片;红枣洗净去核。

3.将海参、淮山、巴戟天、枸杞、老姜、红枣放入炖锅，加适量水，中火炖约4小时，加盐调味即可。

健康提示：

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

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巴戟天的功效与作用及禁忌

草药在治疗疾病上，都是有着很好的帮助，因此在对草药选择的时候，也是要现在对它进行很好认识，这样在使用草药的时候，也都知道它对人体有着怎么样的帮助，不过要注意的是，草药在选择的时候，要根据自己疾病需求进行，那巴戟天的功效与作用及禁忌都有什么呢?

巴戟天是很常见的中草药，它在治疗疾病上，效果非常不错，那巴戟天的功效与作用及禁忌都有什么呢，也是有着很多方面，下面就详细的介绍下，使得对它有着全面认识。

巴戟天的功效：

制巴戟天分炙制巴戟天、盐制巴戟天、酒制巴戟天，制巴戟天有补肾助阳、强筋壮骨、祛风除湿的功效，制巴戟天有治疗肾虚阳痿、遗精早泄、小腹冷痛、小便不禁、宫冷不孕的作用，制巴戟天用药禁忌是阴虚火旺者忌服巴戟天。