使用红花泡脚可以调节人体的内分泌，加速人体新陈代谢，排除体内毒素；同时活化肌肤，补充肌肤元气，提高肌肤角质细胞储水、锁水的能力，提升角质层细胞含水量，使皮肤更显白嫩。红花常用于脸上祛斑，能消除因内分泌失调而引发的色斑。

红花泡脚的功效与作用2：调节血压

用热水泡脚本身就有促进血液循环的功效，它对于在一定程度上调节血压也是合适的，泡脚水中添加红花，因为红花也有促进血液循环的作用，所以加强了泡脚水对血压的调节效果。红花泡脚可以调节血压，所以高血压患者是不宜使用的，它会使高血压患者的血压波动比较大，造成患者头晕等症状。

红花泡脚的功效与作用3：减轻静脉曲张

红花是一种活血行气的中药材，古时候是用来专门治疗各种妇科疾病的，但是现代对红花的研究，用红花泡脚可以促进血液流通顺畅，泡脚时对小腿部位的作用比较强，能有效预防和减轻静脉曲张。

红花泡脚的功效与作用4：散瘀止痛

生活中有一些跌打损伤的时候是可以使用红花来泡脚治疗的，它对于由气血阻经络而导致的腰痛、腿痛、肩痛、臂痛或周身全痛都很有效果，但是在脚部受伤，有外伤（伤口）时应当注意不要让泡脚水接触到伤口，水对于伤口的刺激比较大。

红花泡脚的功效与作用5：解乏促睡眠

每天使用热水泡脚，同时对脚底进行有效地按摩，可以缓解一天的疲劳，大多数人选择临睡前泡脚就是因为可以促进睡眠的质量，泡脚可以放松身体，而在热水中添加红花，在带来解乏促睡眠作用的同时，也能治疗一些妇科疾病或者是其他红花可以起到的作用。

红花泡脚的功效与作用6：活血通经

很多女性都有宫寒而痛经的毛病，而红花有活血通经、散瘀止痛的功效，常用于经闭、痛经、恶露不行等症状，所以痛经的女性可以在月经来临前一个星期内使用红花泡脚，对于缓解痛经的效果比较好。