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剖腹产后吃什么补品 剖腹产后吃什么补品补气血

2020-03-19 11:36:32
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剖腹产后吃什么补品

剖腹产相比较而言对于孕妇的身体伤害较大,孕妇剖腹产后身体会变得非常虚弱,营养也会跟不上,所以有点孕妇生产后会导致营养不良,为了让孕妇的身体状态能最快最好的恢复到最佳状态,那么剖腹产后能吃什么补品好呢?

剖腹产后能吃什么补品好

1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。

剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。

2、第二天:

早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;

午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

3、第三天:

早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。

午:白米粥(里面掺和点小米)。

晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。

4、第四天

早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。

午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。

晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤

5、第五天

早:白米粥,一个豆沙包

午:鲫鱼汤,内加青菜和面条

晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣

6、第六天

早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头

午:白米粥,鲫鱼汤

晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥

7、第七天

早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋

午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋

晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥

剖腹产后能吃盐吗

是可以马上适当的吃点的,但是是需要注意饮食的清淡性和营养性的,最好是多吃易消化的食物比较好。产妇出汗多,并且要进行母乳喂养,每天应该保持摄取一定量的钠。盐中含有钠,新妈妈长时间进食不含盐的饮食,人体将会缺钠,就会低血压、头昏眼花、恶心呕吐并且容易疲劳。为了预防缺钠,产妇应少盐饮食,保持钠的平衡。正常量的盐摄入人体后会通过消化道全部吸收,不会给人体带来损害。

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