及时帮助宝宝排除鼻涕。宝宝流鼻涕容易养成吸回去的习惯，作为家长一定要及时帮助宝宝排出鼻涕，不仅保持呼吸通畅，保持卫生同时有助于排毒，让宝宝更快好起来。

流清鼻涕不严重。风寒感冒，只要及时给予宝宝排寒措施很快就好。除了上面方法可以给宝宝泡热水澡，热蒸，泡脚，当然宝宝还小可能怕烫，家长可以抱着宝宝将腿部和脚裸露出来然后放在热水盆上方，这个温度可以适当高些，然后用薄毯子之类将盆和宝宝腿和脚都包起来，达到热蒸的效果，宝宝出汗就会好起来的。

如果发现宝宝很多天只是流清鼻涕，不发烧，但就是不好利索，那很可能是保暖工作没做好，只要保暖工作做好，三四天就好了，或者加重病情那宝宝就会发烧了，控制体温，合理用药都会好的。