丹皮的功效与作用点

有些时候女性虽然月经正常的来了，但是一直都不走，让女性心里面非常的郁闷，这个时候首先要做的还是让月经快点走比较好，而吃东西是能够帮助女性让月经快点走的，这点女性必须要注意，吃什么月经走的快呢?

吃什么月经走的快

如果你月经超过七天，这种情况就是不正常的，就需要让月经尽快结束，你可以吃一些止血药，中成药可以吃一些益母草类，吃点消炎药如果你是月经在七天内干净的，那么就顺其自然就好了，如果你吃了常规的止血药，中成药还没有停止出血的话，那么就需要到医院查一下B超，查一下性激素六项，然后再对症治疗了。

女人月经一般是2-7天结束，大多数女人月经持续3-5天，正常月经量是20-60ml。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，一般女人月经初潮在13-14岁之间，部分女性能早在11岁或者晚到15岁的时候才来月经。丹皮：丹皮又称牡丹皮，它的功效主要体现为抑菌消炎，增强免疫。实验证明丹皮成分在人体内对于病毒及抗体的抑制效果明显。同时加强巨噬细泡等免疫细胞的活性。丹皮还具有一定的抗凝血功能，阻止血栓的形成，进而化瘀血，通经血，排经毒。

红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。