人参果这个名字是不是很高大上的感觉呢?但它并不是西游记中孙悟空们偷吃的人参果，它也属于一种水果，也称香瓜茄，肉质甘甜，而且营养价值也极其的丰富，对的身体来说是非常有利的。

富含人体必需的微量元素是“茄瓜一人参果”的另一特点。微量元素是构成机体组织和维持生理功能所必需的元素。以及大蒜、芝麻、芦笋、菌类等所含的硒，均为有机硒。另据报导，硒还能降低血压，对糖尿病也有辅助疗效。

身体的不适有很多原因，大家都会选择在饮食上控制饮食，一旦不适是大家都很关心的，水果是人们都喜欢的。人参果是很常见的水果，也是近年来非常受欢迎的，得到大家的认可，慎重食用，效果非常好，它的食用有禁忌，大家要注意。