昆仑雪菊的功效与作用及禁忌

中医认为雪菊性寒，一般不建议孕妇饮用雪菊茶，因此孕妇是雪菊的禁忌人群之一。昆仑雪菊中含有的有效成分可以清热解毒、预防感冒，对上火有很好的疗效，并可治疗便秘。人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮。所以低血压者及孕妇慎饮，以免出现其他意外情况。

胎菊的功效与作用禁忌

昆仑胎菊对于我们来说并不陌生，昆仑胎菊可以泡水饮用，对身体非常好，可以补充身体所需要的微量元素以及多种矿物质等，而身体患有高血压或者是高血糖等慢性疾病也可以饮用昆仑胎菊，但身体虚弱，或者是脾胃有寒气的人群不宜饮用。

昆仑胎菊的功效和作用禁忌是什么?

昆仑胎菊的营养成分极为丰富，它含有多种人体所必需的矿物元素、黄酮类物质以及有机酸、维生素等营养元素，对脾胃有很好的保护作用，同时还可以清热解毒、活血化瘀。对于三高病人也有很好的降血脂、血糖、血压的效果，而且它还可以排除人体内的毒素，具有养颜、减肥的效果，另外长期服用昆仑雪菊，还可以改善睡眠质量，缓解压力。

但是一些体虚、胃寒的人群及孕妇不宜使用昆仑胎菊，否则会使体质更加虚寒，产生不良后果。

饮昆仑胎菊，有一泡、二赏、三闻、四品之阶：

一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中绽放，令人爱不释手，艳黄花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整;普通菊花冲泡后花瓣难以保持原型。

二赏：雪菊入水后，琥珀色顷刻间弥漫开来，晶莹透亮。冲泡次数改善，汤色由绛红(花蕊中泡出)，一般4-5泡后慢慢转为金黄(花瓣中泡出)，滋味不减。

三闻：雪菊香味浓郁幽雅，沁人心脾。

四品：雪菊轻啜入口，清而不浊，和而不猛，浓香入肺，唇齿留香。