第三种，考虑是由于股骨头坏死引起的，可以针灸调理，如果疼痛长时间不缓解的话，建议及时去医院做一下核磁或者是ct检查，明确诊断。

首先要明确有没有受到外伤，外伤有可能会导致股骨颈骨折，股骨转子间骨折以及髋臼骨折，需要积极的完成检查，如果具有手术指征需要进行手术治疗。长时间一个姿势比如坐立，或者长时间重复某一种动作比如骑自行车，就会导致髋关节的滑膜反复受到挤压，形成无菌性的炎症，导致局部炎性渗出，出现疼痛。髋关节的化脓性的感染以及局部的肿瘤性疾病也会出现胯部的疼痛。

做月子要怎么躺对腰比较好

在坐月子的时候，有些产妇会出现腰酸痛的情况，一般情况下这都属于正常的生理现象，因为坐月子期间，产妇的盆腔和子宫还没有完全的恢复健康，还容易引起充血或者疼痛的现象，只要加强调养，一般随着恶露的排出，子宫会逐渐的恢复健康，这种腰痛的现象也会消失，当然如果一直出现这种情况，应该及时到医院检查。

(1)青娥丸，每次6-9克，每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。(2)补肾强身片，每次4片，每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。(3)产灵丹，每次1-2粒，每日2次，温水吞服。(4)祛风天麻丸，每次1-2粒，每日2次，温水吞服。

2.验方治疗法

(1)杜仲30克、红枣12克，煎汤服。每日1帖。(2)五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克，分2次煎服，每日1帖。(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克，分2次煎服，每日1帖。

3.饮食治疗法

(1)生米仁60-100克、鸡血藤30克，先煎药取汁，再烧米仁至酥加糖食用。(2)母鸡1只、桑枝30克，共煮，吃鸡喝汤。(3)芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只，共煮食。(4)猪腰子2只(或羊腰子2只)、杜仲10克，共煮，食腰喝汤。用于产后腰痛。