产后发烧怎么办

产后发烧是很多产妇都遇到的问题之一。因为产后生产后，身体很虚弱，抵抗力差，容易生病发烧。可是，产后发烧的原因也有很多的，所以产后发烧的治疗也要注意发烧的病因。那，产后月子里发烧怎么办呢?怎么退烧快呢?

产后月子里发烧怎么办怎样退烧快

月子里出现发烧的症状，首先需要找出发烧的病因进行治疗。如果是普通的感冒，比如出现鼻塞、流鼻涕、嗓子疼的症状，引起的发烧温度又不是特别高，往往没有超过39度，这个时候可以给孩子喂奶，而且需要吃药物进行治疗，比如可以服用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒进行治疗，效果是比较好的，对于喂奶也没有什么影响。或者使用温水擦洗法退烧，温水擦洗法就是使用温水来擦洗全身，通过扩张皮肤的血管，增加血液流量，使产妇全身血液的流动速度加快，就能够对于发烧起到降温的目的。不过需要注意的是不是所有的产妇使用此方法都能够有效果。发烧的原因不同，选择的方法也不同，要找到病因是最重要的。但是如果是乳腺炎发烧治疗上最主要的还是要抗感染治疗。再对患者讲乳腺炎的治疗，把奶水吸空很重要，需要用吸奶器把奶水吸空。如果吸得很通畅，抗感染治疗效果会达到事半功倍。如果上述治疗下，奶水还不通，现在临床经常见到按摩师通过按摩，把奶水排空，效果很好。

产后坐月子如何减肥

产后哺乳期的女性想要减肥可以通过一些生活小技巧来进行减肥。哺乳期的女性可以多做一些运动或者多做一些家务，比如，平时可以参加一些跳操，瑜伽等健身活动。这些运动不但可以瘦身，还有利于血液循环。在平时饮食过程中可以多喝一些冬瓜汤。因为月子期间需要减肥，但是也不能完全的不顾及月子期间的营养，所以应该选择一些既有利于减肥，也有利于补充必要的营养的食物，冬瓜汤就是这样一个好选择，冬瓜汤不仅仅可以有利于产后的减肥，而且还具有丰富的营养，可以给新妈妈补充必要的营养物质。同时还要多食高纤维食物，因为产后由于各种原因，新妈咪容易便秘。同时由于运动的减少，因此容易堆积脂肪。这时候产后妈咪应该多吃高纤维的食物，比如：各种蔬菜和粗粮的食物。这些食物有助于肠胃正常代谢，对于改善便秘很有帮助。