产后风湿病早期的症状

对于产后风湿的护理，首先日常要加强营养，不要过于劳累，尤其要注意关节的保暖，不要用空调和电扇对着吹，产后风湿可在给孩子

后治疗。自己在日常护理上要注意：1、控制情绪，保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁;2、注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;避免潮湿，避免过度劳累;3、营养丰富，多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物;4、适当锻炼，如慢走散步，以增强机体抵抗力，经常到户外晒太阳。

产后风湿病的治疗

在分娩完之后的时间里，如果没有对身体进行很好的调养，就会容易导致惹上一些疾病，因为在分娩完之后的身体，是比较虚弱的，并且免疫能力也是相对较低。产后风湿病就是较为常见的一种疾病，患者在治疗的时候，需要对患处进行适当的保暖，和适当的运动。

产后风湿的治疗方法

1、产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。

2、月子里一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态;室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹，避免寒冷潮湿环境。

3、饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

4、适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

5、如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。

如何预防产后风湿

只要日常生活中多注意，那么是可以有效地预防产后风湿的，看看如何预防产后风湿。

1、注意产后保暖：产后要注意保暖，防止受凉，室内温度最好保持在18℃—22℃(冬季)，夏季可以在24℃—26℃左右，湿度为60%—65%，身上的衣服被汗湿了以后，要及时地更换。

2、充分休息：建议产后最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦，若没有适度的休息，容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛。

3、注意饮食：饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。