4、肠易激综合征

女性产后情绪如果不稳定不仅会引起肠胃炎，还可能引起的肠易激综合征。肠易激综合征是一组与情绪压力大有很大关系的病症，但这些患者与肠胃炎患者不同之处就是肠胃内并没有器质性病变。并且，当患者的情绪压力经过合适的方法缓解后，拉肚子等症状也会随之好转，并不需要进行特殊治疗。

产后容易拉肚子应该怎么办？

1、吃清淡、容易消化的食物

坐月子的第一周，正是身体排恶露、排水肿的时期，建议吃清淡、容易消化且营养丰富的食物。如果妈妈们在月子里经常拉肚子，那更不宜多喝些浓汤、油腻的食物，清淡的食物可以让肠胃舒服些。

如果是脾胃虚寒引起的腹泻，建议产后妈妈们多吃些温补脾胃的食物进行调理，如糯米、莲藕、鲈鱼、花生、番薯等。

2、注意保暖

坐月子期间，要注意受风着凉，穿好长袖的衣服、帽子和月子鞋也建议一起穿上。如果不小心受风，很容易会引起产后风湿、产后头痛、产后腰痛等月子病。在冬天坐月子的妈妈，更要穿好保暖的衣服，在给宝宝喂奶的时候，要多照顾下自己，在腰部和腹部盖好被子，不要受风了。

3、房间：采光好、通风

产后妈妈坐月子的时候不建议住在比较潮湿的房间，或者接近厨房等多油烟的房间。所以，月子里的房间应选择采光比较好，坐向比较好的房间，保温且舒适的房间更适合宝宝和准妈妈们居住。

4、寻求医生的治疗

如果月子里拉肚子的次数较多，新妈妈一定不能撑着，不去看医生治疗。虽然母乳喂养不能乱吃药，但是医生会根据母乳期的情况，提供可以一边哺乳，一边治疗的方法。所以，当发现腹泻症状较严重的时候，建议立即寻求医生的治疗。