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婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹 七个月婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹

2020-03-16 08:55:00
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婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹

宝宝夜奶频繁是怎么回事?本期邀请中山大学附属第六医院熊慧医生为我们详细解答。

夜奶频繁的三个原因

宝宝经常需要吃夜奶,主要有三方面原因:①婴儿的胃容量比较小,每次就餐摄入量少;②食物以流质为主,胃排空快;③婴儿生长快,能量需求高。对于是刚出生不久的新生宝宝,一般2-3小时喂一次,如果宝宝吃配方奶,可以间隔时间较为长一些再喂。妈妈要注意,给宝宝喂夜奶应该根据这个时间来调整,并不是一醒就喂。如果宝宝半夜醒来,要考虑多方面的原因,比如可能是大便了,或者是太热了感到不舒服醒来,有时候生病了也会睡得不踏实易醒。

寻求安抚或身体不适等吃夜奶更频繁

有不少妈妈反映说上班后,宝宝吃夜奶变得更频繁了,主要考虑以下三方面原因:(1)心理需要:如果白天妈妈不在,宝宝可能夜里起来找妈妈。很多宝宝会自己调整作息,白天睡多一些,晚上留出些精力“折腾”妈妈,希望跟妈妈呆的时间久一点,从妈妈那儿寻找陪伴和爱意。(2)生理需要:当宝宝出现一些身体不适时,比如长牙、胃食道反流、肠绞痛导致不舒服,或者宝宝在猛长期还可能有生长痛时,尤其需要妈妈的安抚。(3)醒觉习惯:一些宝宝每天都会在固定的点醒来,这是受生物钟的影响。

频繁夜奶对宝宝的不良影响

宝宝夜奶频繁,容易导致妈妈休息不好,加之产假结束后要上班,更进一步增加妈妈的压力。此外,更需要关注频繁夜奶对宝宝的不良影响,主要包括:(1)妈妈夜里断断续续起来喂奶,妈妈精神分散、迷迷糊糊,宝宝鼻孔容易被乳头或乳房堵住而未被发觉,引起窒息。(2)易患龋齿,对于长牙后的婴幼儿如果还吃夜奶甚至含着奶头睡觉,不利于宝宝牙齿和口腔的健康。(3)过度喂养更会使小孩发胖,不利成长。(4)宝宝的睡眠时间碎片化。充足的睡眠对宝宝成长非常重要,孩子越小需要的睡眠时间越多。如果宝宝习惯了夜奶,频繁夜醒,很可能会导致宝宝睡眠不足,不仅会影响宝宝的精神状态、食欲、情绪等情况,还会影响大脑和神经系统发育。

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