婴儿添加辅食的时间和顺序

儿科婴儿添加辅食的时间和顺序

到了四个月左右我们会慢慢的给宝宝添加一些辅食，但是由于宝宝的各个器官还未发育完全，所以添加辅食也是有讲究的。首先就是大多是从流食开始，像是果汁就比较的好，然后慢慢的变成米汤、蒸鸡蛋；再就是要循序渐进，不要一开始就给宝宝添加很多种类的辅食，而且也不要一次性太多，以免造成宝宝积食。

辅食添加顺序

宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。

1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。

2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。

3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。

4、6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。

关于宝宝辅食添加顺序与时间、开始添加的宝宝传递出来的信号，新手麻麻都可能不太清楚。刚开始喂宝宝的时候，食物不合适会导致宝宝不舒服，出现便秘或者腹泻的情况，所以需要麻麻们细心注意一下，随时调整辅食材料。

宝宝辅食添加顺序最佳时间

结合众多国内外的儿科医师及育儿达人的观点，普遍认为辅食添加的最佳时机在满6个月开始，即从第七个月开始。最早不早于4个月，最晚不晚于8个月。无论哪种喂养方式，都是一样的。

早产儿添加辅食的时间，应该是矫正月龄以后计算的。例如，孕34+3周早产儿，有近六周需“矫正”的时间。也就是说，这位早产儿应生后7个半月才应加辅食。但是早产儿应接受定时随访。对肺、眼、听力、佝偻病、贫血和神经发育进行评估。对辅食添加，医生会给予具体建议。

为什么要在这个阶段添加？因为这个阶段，孩子的所有消化系统，发育成熟，比如宝宝的消化酶，基本发育成熟了，就是胃肠道的这个系统发育成熟了。

宝宝辅食添加顺序与时间参考

宝宝辅食添加信号

1.宝宝体重已达到出生时的2倍或者宝宝体重达6.5-7公斤；

2.挺舌反应消失；

3.宝宝可以坐起来了；

4.宝宝在24小时内能吃完1000mL或以上的母乳或者配方奶；

5.宝宝对奶以外的食物显示出兴趣；

6.之前宝贝的身高体重指标一直正常，最近却落后于标准。