正常情况下每天排便在2到3次之间都是正常的，但是超过这个次数就说明身体处于亚健康的状态，而引起这一现象最根本的原因就是肠胃功能紊乱。所以要想改变症状首先要养成良好的饮食习惯，平时生活中要做到按时吃饭，而且饮食要以少食多餐为主，避免暴饮暴食的出现。其次还要合理搭配自己的饮食结构，减少对生冷以及辛辣食物的摄入，更不能吃过期的食物。

5、每天多次大便预示什么病

每天多次大便可能出现了肠炎，主要是因为人们摄入的食物是不卫生的，大量进餐以后会导致细菌感染，除了会出现肠炎，还要考虑是不是细菌性痢疾引起的。其次还和胃肠功能紊乱有关，尤其是饮食没有规律，喜欢吃辛辣油腻的食物，导致胃肠消化能力降低，进而出现腹泻、腹胀的症状。除此之外，还需要考虑是不是食物中毒、病毒感染引起的。