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生普洱茶的功效与作用 生普洱茶的功效与作用及禁忌

2020-03-12 14:31:03
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喝普洱茶腹泻:

有些人喝普洱茶腹泻,这是人体对新事物的适应过程,初次饮用普洱茶的人比较容易出现这种状况。建议第一次饮用普洱茶的人最好是饮用第二泡的茶汤,或者喝泡得淡一点的普洱茶,这样身体比较容易适应。

经常喝普洱浓茶会有牙渍:

普洱熟茶中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。同时由于普洱熟茶中氟含量较高,加上水的因素多饮会和体内的钙离子合成氟化钙,不易吸收,容易造成身体的钙流失。

经期女性饮普洱茶易贫血:

普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,影响造血功能,因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。

体寒人群不适宜饮普洱生茶:

普洱茶(生茶)性寒,多饮会使体寒者引起腹痛腹泻等不适症状,并且还伤胃。

以下人群不适合饮用普洱茶:

(1)泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。

(2)肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。

(3)便秘者:鞣发有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。

(4)哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176
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