孕妇能吃蜂蜜吗

不少孕妇都有喝蜂蜜水的习惯，这样既可以补充孕期所需要的营养，还能缓解便秘，促进睡眠。土蜂蜜可以说得上是蜂蜜中营养价值最高的，因为土蜂蜜中含有蜂王浆、蜂胶等营养，但是孕妇能吃土蜂蜜吗？

1、土蜂蜜没有经过严格的消毒，可能会含有肉毒杆菌，孕妇吃了土蜂蜜之后恐怕会影响到胎儿的健康，所以孕妇最好不要食用土蜂蜜。

2、土蜂蜜中含有蜂胶，而孕妇是不能吃蜂胶的，从这点来说，孕妇也不能吃土蜂蜜。不过，孕妇可以吃一点蜂王浆。

3、建议孕妇在孕期吃一点槐花蜜，因为槐花蜜不结果实，自然不需要喷洒农药，相比枣花蜜、梨花蜜要安全一点。此外，孕妇千万不能吃枣花蜜，因为枣花蜜容易导致便秘，而孕期恰好容易便秘，吃了枣花蜜之后只会加重便秘。

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因为怀孕期间孕妇需要长时间坐着，再加上子宫变得越来越大会压迫直肠，导致肠道感染引起痔疮，孕期痔疮疼痛难忍在平时除了要保持大便通畅以外，还要定期对肛门进行清洁，孕期得痔疮不建议手术或是用药，平时可以用一些食物调理。

孕期痔疮注意事项

孕妇要保持大便通畅，防止和治疗便秘。孕妇除了注意营养充足外，还应该适当多吃些含纤维素较多的蔬菜，帮助增加肠蠕动。

促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热(约40℃)的高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。

孕妇要避免对直肠、肛门部的不良刺激，及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。孕妇不要大量饮酒。

孕期痔疮防治原则

要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。