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柠檬蜂蜜水的做法 柠檬蜂蜜水的做法腌制

2020-03-12 11:13:03
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柠檬蜂蜜水的做法

薄荷柠檬水的做法:

材料:少许鲜嫩薄荷叶,几片新鲜柠檬片,水。

1、薄荷叶用清水稍稍浸泡,洗净沥干;

2、等待的过程中,将柠檬洗净切片;

3、将柠檬片与薄荷放入杯中,冲入热水;

4、温度稍凉后,放入蜂蜜调匀即可。

1、薄荷不要浸泡太久,以免损失味道;

2、请蜂蜜不要趁热加入,否则会引起营养流失。

薏米柠檬水的做法:

材料:薏米,柠檬,水

1、把薏米事先泡3个小时;

2、锅中加水,水开后加入薏米煮开,转小火熬制一个半小时,水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可;

3、煮好的汤就是薏米水了,把薏米水倒出,晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了。

注意事项:

1、薏米清洗时不要过分揉搓,活水清洗即可;

2、薏米水还是热的时候放柠檬进去,会非常酸且有苦味。

柠檬蜂蜜水的做法腌制

柠檬蜂蜜水酸酸甜甜,富含多种维生素和微量元素,尤其是维生素c的含量非常的丰富,有很好的化痰止咳生津的作用,对于保护胃黏膜也有很好的效果,能够预防肠胃刺激,同时抗菌消炎的作用也很明显,能够缓解咽喉疼痛,下面我们来了解一下柠檬蜂蜜水的做法。

首先选择一个比较新鲜的柠檬,如果想做多一点柠檬蜂蜜水,可以多选择几个柠檬,先用盐把柠檬的表面的蜡涂掉,然后放在盐水里浸泡一会儿,捞出晾干,再用厨房餐巾擦掉表面的水分,要注意一定要晾干,不然里面有水分会导致变质。

把柠檬去掉头尾,把柠檬切成薄片,要注意柠檬切的薄片最好要厚度均匀,这时候再把里面的籽去掉,柠檬子如果不去掉,在腌制完以后会出现味道发苦的情况。

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