3、分发方法：头发涂抹护发素后，低着头，把头发一缕缕用手分开捋顺，然后再冲洗护发素。建议买一条干发毛巾，吸水力超强。护发素冲洗干净后，用干发毛巾吸干头发上的水，然后再用吹风机吹干头发。

4、梳头时有讲究：先梳发梢，一段一段从下往上梳，这样可把掉发和断发及打结的概率降到最低。如果直接从头发根部一梳到底，很容易拉断头发或头发打结梳不开。而且先前用手把头发一缕缕分开了，已经没有打结现象，很容易就梳顺了。

5、使用频率：硫磺皂只能用于清洁头皮，不建议用于清洁头发。清洗频率：硫磺皂比临床上用的硫磺栓的浓度低，但不建议长期连续使用。可间断性使用，如开始时可以一天两次，症状减轻后可改为一天一次、三天一次等，逐渐间断直至停止。部分人群皮肤娇嫩，一开始用硫磺皂时可能产生蜕皮现象，那是硫磺在起作用。长期使用硫磺皂不会导致菌群失调，降低皮肤抵抗力，但它容易使皮肤缺水。所以一旦头皮出油现象得到改善，建议恢复使用洗发水洗头。

6、除螨：家里的寝具(床单被罩枕套)，都建议每年至少做一次除螨处理。方法非常简单：用滚开水泡寝具30分钟以上，然后放入洗衣机，用滚开水+衣物消毒液+洗衣粉清洗寝具，洗干净放到太阳底下暴晒至非常干燥，即可去除螨虫。枕芯也要暴晒。经过现代医学仪器检测，光一只枕芯里就存活着8000～15000只螨虫，人的头发每个毛囊里有2～3只螨虫。螨虫吃人的头皮屑，排泄的粪便污物都堆积在头皮毛囊里，导致头发出油、毛囊堵塞、头皮瘙痒、脱发等现象。所以，及时除螨非常重要。

7、补水：很多人认为，油性头发不缺水。其实油性头发同样缺水，甚至更缺水。由于头皮出油，油脂堵塞毛囊，致使血液不能完全顺畅供应到头发及发梢。因此，出油的头发更缺水干燥，更易断裂脱落。脂溢性脱发和头皮出油，一边用硫磺皂清洗头皮，一边需要去美发店做头发的补水焗油，来护养头发，增强头发的弹性和韧性。现在还有一些美发店推出中药头皮护理，疏通毛囊，供给头发营养，有条件的朋友不妨一试。