大部分产妇产后都比较肥胖，都一直纠结怎么减肥、怎会恢复身材，这时很多人都会想到用瘦身产品，如纤体霜。可以通过纤体霜来进行按摩瘦身。但是很多人都会觉得纤体霜会有副作用，都担心会不会不但没有效果，反而“变本加厉”呢。到底纤体霜有没有副作用呢？

纤体霜属于外涂的产品，它因为含有咖啡因、茴香、辣椒素等能够让血脉疏通，让血液循环受到刺激，让新陈代谢加快的成分，所以涂抹纤体霜的时候可以取得不错的减肥效果。不过是用纤体霜应该懂得选择，有的纤体霜虽然打着瘦身的名义，但是它并没有太大的效果，而且挑选纤体霜应该选择适合自己肤质的纤体霜，同时懂得如何正确的使用纤体霜，只有这样皮肤才不会受到伤害，否则的身体只会堆积更多的脂肪，而且有时候纤体霜成分不好，还会导致皮肤病的诱发，所以使用的时候一定要小心。

在使用纤体霜之前，最好能够在耳后试用，如果没有出现过敏之类的不良反应就可以放心使用。在使用纤体霜的过程中应该根据产品说明书进行使用。还有想要让纤体霜取得不错的效果，在涂抹之前应该让涂抹部位的肌肉放松，然后再涂抹瘦身上的话会取得不错的效果。

一般使用纤体霜是不会出现什么副作用的，但是如果使用不当或者皮肤属于过敏体质，可能会出现脂肪堆积或者皮肤红肿等毛病，遇到这种现象应该立刻停止使用。

瘦身方法有哪些

下面为大家介绍几种比较实用的快速瘦身方法：

1.睡眠很重要

曾有一项调查报告，让10名志愿者在实验前两周内保证8小时睡眠，后两个星期减少为5.5小时，饮食和运动量则不变，实验结果惊人：后两周减掉的脂肪比前两周少60%。所以要减肥，睡个好觉吧。