bmi体重指数正常范围年龄
孩子理想体重的科学标准
1—6个月:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6;
7—12个月:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5;
1岁以上:标准体重(千克)=8+年龄×2。
根据公式:(实测体重/标准体重—1)×100%,如果超过了标准体重的10%,可以看做超重,一旦超过了20%,则属于肥胖。
儿童肥胖程度可分为三级:
轻度肥胖:体重超过正常儿童标准体重20%—30%。
中度肥胖:体重超过正常儿童标准体重30%—50%。
重度肥胖:体重超过正常儿童标准体重50%以上。
成年男人的标准体重怎么算
在正常范围内的体重是有利于身体健康的,体重过重或者过轻都不是好的,虽然现在人们都想要更瘦一些,但是过低体重会出现贫血,厌食等问题,体重过高会出现高血压,糖尿病等,穿衣服也不太好看,将体重控制在合理的范围内是非常有必要的,那么正常的体重指数范围是多少呢?
女性标准体重是多少?
1.标准体重计算方法:身高(cm)-105=标准体重(kg)。
例如,一个身高160cm的女性,她的标准体重应该是:160(cm)-105=55(kg)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,超过标准体重50%以上者为重度肥胖;低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
2.BMI体重指数计算法:体重指数BMI=体重/身高的平方
例如,一个身高160cm的女性,而她的体重为55kg,那她的BMI体重指数为:55/1.62=21.48。当数值在18.5~23.9之间就属于正常,太低则属于瘦,太高则属于胖。
其实这两个方法,对于男性也是适用的,男性也可以参照这两个方法来计算自己的体重是否在正常范围内。
体重过低或过高有什么危害?
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