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3岁小孩睡觉前哭闹 3岁小孩睡觉前哭闹怎么回事

2020-03-11 14:07:56
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3岁小孩睡觉前哭闹

孩子的情况可能是缺乏微量元素钙导致的。建议你先带小孩到医院做详细的微量元素检查,确诊孩子是否缺钙。平时孩子的营养要均衡,不能偏食或厌食,多喝豆浆牛奶,还有适量的晒太阳,做运动,以促进体内钙的吸收。

3岁小孩睡觉前哭闹怎么回事

凡是要照顾孩子的朋友们都知道带孩子究竟有多么辛苦,不仅白天要耗费大量的精力,就连晚上睡觉都不安生,因为孩子一旦醒来就很难入睡,这时候就需要哄。有的妈妈称,自家的三岁宝宝总是在半夜哭闹醒来,这到底是为什么呢?出现这种问题,要考虑孩子是否缺少微量元素。

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

4、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

5、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176
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