四个多月孕妇头晕怎么回事

怀孕的妈妈们通常都是很辛苦的，特别是早期的孕反应是最折磨人的。妈妈们每天忍着身体上的不适还要每天吃一些自己没有办法下咽的营养品就是为了让自己肚子里的孩子能够吸收更多的营养，但是常常还是会出现头晕恶心的情况，这该怎么办?刚怀孕的妈妈们都会头晕吗?

怀孕4个月头晕怎么办

在怀孕期间，很多准妈妈会出现一些头痛、头晕的症状，嗜睡，懒懒的、打不起精神。

倘若在妊娠后3个月，突然出现头痛，要警惕子痫的先兆，特别是血压升高和浮肿严重的孕妇，要注意引发更严重的孕妇妊娠高血压综合症。

1、要以平静的心态面对怀孕。不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些准妈妈杂志、书籍来看;也可以听一些适台准妈妈的音乐，对于调节自己黼物神经都有一定的好处。

2、多吃清淡的食物，不要刻意进补。在饮食方面，多吃点清淡的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有6～7小时的睡眠。

3、疲劳也是诱发准妈妈头痛的道火线，在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，尽量减少工作的时间，可以有效避免孕期头痛发生的机率。如果头痛加重，可医院，在医生的指导下用药，如孕妇金花丸等。

刚怀孕头晕正常吗

1、孕妇头痛是因为孕妇的血压会孕期会出现变化，身体的分泌激素量和之前有所不同，从而影响了大脑血液流通，导致眩晕或疼痛。

2、怀孕初期症状头痛的原因也有许多。不仅仅是孕期激素的改变，还有其他因素都可能引发头痛的。总的来说，头痛的病理因素有炎症和损伤、压迫和牵引，还有推移和扩张，这些变化会刺激我们的痛觉敏感，从而出现头痛。