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开背椒盐虾的做法大全 开背椒盐虾的做法大全窍门

2020-03-09 16:00:28
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2、取一只碗,将酱油、白糖、醋、料酒、味精、汤、水豆粉,对成鱼香汁。

3、锅内油烧至六成热,将虾逐段放入,稍炸捞出,待油温上升,再入锅,翻炸至表面酥时捞起。

4、倒去锅中余油,下泡辣椒,炒出红色,加葱、姜、蒜,炒出香味,烹入鱼香汁,炒匀,再放入虾段,翻炒均匀,装盘即成。亦可将鱼香汁炒匀盛起,以是蘸食。

椒盐虾的做法大全集

虾的营养价值特别高,对于想补钙的朋友们,可以说这是一个最好的选择之一。虾中含有百分之二十的蛋白质,可以说蛋白质含量相当高。虾可以增强人们的免疫力,有延缓衰老的功效。同时,虾还有许多不同的做法,可以做成麻辣口味的,也可以做成椒盐口味的。以下是开背椒盐虾的两种做法。

主料是基围虾300克、生姜适量、大蒜头适量等。

做法一:

1.活的基围虾。基围虾开背,剪掉虾须,抽掉虾线,旁边黑黑的就是虾线。

将生姜和大蒜剁成蓉。将基围虾用生姜和大蒜蓉腌十分钟。

2.小葱洗净切末,准备椒盐。锅内油烧热,下入腌好的基围虾,翻炒。

3.快速下入椒盐,继续翻炒。快速下入小葱,炒匀后起锅。装盘啦,味道很鲜。

做法二:

1.活的基围虾

2.基围虾开背,剪掉虾须,抽掉虾线,旁边黑黑的就是虾线

3.将生姜和大蒜剁成蓉

4.将基围虾用生姜和大蒜蓉腌十分钟

5.小葱洗净切末,准备椒盐

6.锅内油烧热,下入腌好的基围虾,翻炒

7.快速下入椒盐,继续翻炒

8.快速下入小葱,炒匀后起锅

9.装盘啦,味道很鲜哦

营养分析

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176

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