苦瓜炒肉的做法窍门窍门

黄瓜炒肉不会那么上火，而且味道也不错，通常黄瓜炒肉的做法窍门是什么呢？

在腌肉的时候选择里脊肉，这个部位的肉比较嫩，食材是黄瓜炒肉好不好吃的关键，里脊切片加入淀粉上浆，淀粉能让里脊肉的肉质更滑、更好吃，然后黄瓜洗净切片，锅中放油烧热爆香葱碎，此处尽量是冷油，因为热油的话容易粘锅。

然后下入肉片翻炒至变色，接着加入料酒、酱油、糖继续煸炒。料酒能够祛除肉的腥味，酱油能够上色，让菜看起来更加的美味，糖能够让菜变得香甜，最后放入黄瓜片加入盐快速翻炒均匀即可。注意要保持黄瓜片的脆香，加入黄瓜片后要快速翻炒，不能炒太久。

苦瓜炒肉的做法窍门

苦瓜虽然味道上不是那么好,但是其清热解毒,消暑,可以说是夏季不可多得的好食材.我们知道生活中很多人拒绝苦瓜也正是因为其苦味,所以如果能够在炒制时通过特殊的处理方法以去除其苦味,那么必然更有利于人们享受苦瓜.下文分析几个去除苦瓜苦味的方法吧.

苦瓜炒肉丝的做法步骤

1.先将苦瓜切断，用盐腌制片刻;

2.即除掉苦味，再横切成片;

3.猪肉洗净，切成丝;

4.取锅烧热，入油适量，等油热;

5.下肉丝煸炒一下，再放入苦瓜一起煸炒片刻;

6.加水适量，焖烧10分钟;

7.加入盐、味精调味，即可装

一、如何炒苦瓜不苦

苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。常见的去除苦瓜苦味的方法有：

1、混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。苦瓜洗净切丝，炒锅上火，不放油，锅热把苦瓜丝倒入锅内煸炒，如太干可加一点水，炒熟起锅待用。然后热油锅炒辣椒丝，再把炒好的苦瓜丝倒入炒匀，加适量的盐和白糖，出锅。