明星 电影 电视 爆料 搞笑 美图

蛋包饭做法 爆浆蛋包饭做法

2020-03-08 09:43:39
A+ A-

蛋包饭做法

怀孕初期吃什么好孕妇补蛋白质五谷杂粮肉禽蛋大米蛋怀孕3个月孕期

爆浆蛋包饭做法

随着现代社会的飞速发展,人们的生活速度也是越来越快,但是外卖,快餐占据了大部分人们的生活。越来越多的人们都已经忘记了自己动手制作美味,今天我来给大家介绍两种半熟爆浆蛋包饭的制作方法,让大家可以工作学习之余自己动手制作,好好的犒劳自己,体会美好的生活。

一、牛肉蛋包饭的制作

1.牛肉自然解冻,切块,凉水浸泡去除血水

2.与此同时,洋葱、胡萝卜去皮,四分之一切丁,余下的,洋葱切片,胡萝卜切滚刀块

3.鸡蛋打散,加入牛奶和水,这样会有更好的蓬松口感及味道

4.将泡好的牛肉凉水下锅至大火煮沸,撇去血沫,牛肉捞出,汤留下待用

5.橄榄油入锅,略炒姜片至出味,倒入牛肉煸炒,并研磨黑胡椒、倒入2勺红酒,去腥提味

6.将焯过牛肉的清汤做料汁底,并加入番茄酱、黑胡椒酱、意大利香草料、红酒、韩式大酱

7.少许橄榄油炒制胡萝卜丁、洋葱丁,将步骤8.留下的一小碗汤汁倒入,然后下米饭翻炒,出锅

二、日式蛋包饭的制作

食材:鸡肉150g切丁、鸡蛋6~8个、洋葱切碎、蘑菇4个切片、冷冻青豆30g、饭一碗

别忘了黄油,番茄酱,盐,胡椒

制作步骤:

1.在平底锅里放两大勺黄油融化后先放入洋葱爆香,等洋葱变得透明之后再放入两大勺黄油、鸡肉、蘑菇,然后倒入冷冻的青豆,用大火翻炒至鸡肉变色,加入三大勺番茄酱翻炒,加入适量的米饭、食盐、胡椒,把米饭炒至蓬松。

2.把米饭放到一边,就可以开始制作爆浆蛋啦,我们需要一个直径约22cm的平底锅,一人份的蛋包饭,需要用到3~4个鸡蛋,把鸡蛋磕入碗中打散,在锅中加入一大勺黄油,黄油溶化后,把蛋液一口气全部倒进去,用筷子靠近中间搅拌。

3.等到底部成型中间变成半熟状拿起平底锅稍微倾斜,敲击锅柄,同时翻转蛋皮,如果太难也可以用锅铲把蛋皮在1/4~1/3处卷起来,抖动锅面让蛋皮充分闭合后,让闭合的地方朝上,然后迅速把蛋卷倒到炒饭上面接着哗啦一刀!然后香喷喷的蛋包饭就出锅了。

责任编辑:张小花
点击查看全文(剩余0%)

热点新闻

精彩推荐

加载更多……