肉末炒豌豆的做法大全

食谱原料

鲜嫩豌豆100克、猪肉50克、葱姜各适量。

制作方法

1.豌豆洗净，猪肉剁成肉糜，待用。

2.油温热后，放入葱、姜煸炒出香味后，放入肉末，喷入少许料酒，加酱油煸炒，然后放入碗豆，调味后，用旺火快炒，炒熟即可。

适用人群

怀孕中期准妈妈

健康提示

每100克豌豆中含叶酸82.6毫克，是蔬菜中叶酸含量较高的品种。旺火快炒有助于减少豌豆中叶酸及其他维生素的损失。

西红柿炒豌豆的做法大全家常

1.西红柿洗净，切成块，鸡蛋打散成蛋液

2.1锅烧热后，倒入油，将蛋液倒入锅中炒至凝固，盛出备用

3.2豌豆洗净后，放入沸水中焯一下捞出

4.锅中留少许底油，倒入西红柿翻炒，加一小勺白糖

5.炒至西红柿出汤，倒入焯过的豌豆继续翻炒一会

6.倒入炒好鸡蛋，调入盐炒匀即可

世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会西红柿炒鸡蛋豌豆的做法，你肯定会兴奋良久。

看到这里，千万不要被上面介绍的西红柿炒鸡蛋豌豆的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。