我们所吃的包子馒头的来历
肉包子是我们平常在家最喜欢做的一种面食，香嫩松软，一咬就出汁。不仅仅是因为肉包子好吃，而是因为吃起来也方便，其中包肉也有营养。是我们大家早上都喜欢吃的一种食物，那么剖腹产为什么不能吃荤呢?
剖腹产为什么不能吃荤
剖腹产的产妇们在生产之后是可以适当的吃荤的，因为荤当中所含有的营养成分是非常丰富的，因为荤的种类非常多，可以选择的馅料非常多，我们在吃荤的时候，能够获取到的营养成分也就比较多。比如荤包子，当中就含有荤当中的各种营养成分，矿物质，维生素等，在给产后妈妈提供能量的同时，还能够起到补充营养的作用。肉包子当中含有肉类食物当中所特有的营养成分，对产后女性进行调养和增进饮食营养都有很大的功效。
但是吃荤的时间，产妇们一定要选择对。剖腹产的产妇们，在生产完之后不能立即吃荤，因为剖腹产的产妇的胃肠功能需要一个调整的时间，才能够适应正常食物，进行消化和吸收，也就是说剖腹产的产妇们一定要等到自己的胃肠功能恢复正常，能够进行正常排便之后才可以正常进食，在此之前，既不可以吃包子，也不可以吃任何固体的食物。应该要吃稀粥，面条等半流质的食物和比较软烂的食物。
剖腹产能不能吃包子馒头
剖腹产能吃包子馒头，第四天的话如果已经排气排便了，可以吃馒头鸡蛋小米粥和一些清淡的东西，包子的话最好吃素一点的，一些油腻的荤食等过几天再吃。
不要长时间喝红糖水
中医认为红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗，甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实，产后不宜长时间喝红糖水，一般喝7～10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。
