家常榴莲酥的做法

榴莲的营养非常高，而且觉得单吃榴莲太单调的话，可以做成榴莲酥，那么刚刚怀孕能吃榴莲酥吗？

孕妇要慎吃榴莲，所以榴莲做成的榴莲酥当然也要尽量避免食用。榴莲其实也是一种比较湿热的水果，吃多了对孕妇以及宝宝都不好。榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，对我们的胎儿一点不利。榴莲中淀粉、VA等含量都很高，不过榴莲含糖量和热量太多，若食用过度，便会使血糖飙升，生出巨型儿，还会导致便秘。

在怀孕一个月的时候，很多人都会出现孕吐现象，此时应该多选择一些自己觉得有食欲的水果来缓解这种症状，尽量要保持营养均衡，否则很容易会引起到胎儿的发育。现在生活中含有辐射的电子产品是比较多的，最好是可以为自己准备一件防辐射服来保护胎儿。

蛋挞皮的做法,如何可以又酥又脆

榴莲是生活中很常见的一种水果，榴莲虽然气味比较难闻，但是营养价值却是很高的，榴莲的果肉细腻，入口是比较绵软的，很多人不喜欢榴莲多是由于榴莲的气味比较难闻，许多人平时用榴莲来制作各种各样的甜点，其中榴莲最常见的做法就是蛋挞皮榴莲酥，那蛋挞皮榴莲酥的做法是什么呢？

蛋挞皮榴莲酥的做法

蛋挞皮：适量

榴莲：适量

锡纸：适量

制作步骤

1、将榴莲肉切成小块，蛋挞皮的大小即可

2、将榴莲果肉包在蛋挞皮里对折捏住口，摆盘，

3、放入烤箱180度十分钟之后，将外层锡纸剥下来，再烤六分钟即可

蛋挞皮的做法

材料:低筋面粉110g、高筋面粉15g、黄油（和面用）20g、黄油（裹入用）90g、细砂糖2.5g、盐1g、水60g

1、将20克黄油室温软化，与低筋面粉110克，高筋面粉15克，细砂糖2.5克，盐1克，水60克混合，揉成光滑面团。将面团放入保鲜袋放入冰箱松弛20分钟（用保鲜袋是怕风干，冰箱冷藏是为了松弛面团，防止黄油融化）。