5、涂抹些橄榄油用以缓解，不要去挠它

孕妇肚皮痒可能是肚皮撑的，妊娠纹引起的，涂抹些橄榄油可以稍有缓解，不要去挠它。没有缺少什么，不会影响宝宝的。肚皮痒的时候，用手轻轻的揉一下吧，不要用力去抓，再不行，用一点润肤露吧，能起到缓解的作用！

6、选择舒适的贴身衣物

全棉的衣物可以减少对皮肤的刺激，内衣也不要太紧，否则造成摩擦也会导致皮肤刺激、干燥发炎。

胎儿不断发育，给准妈妈带来了直接的变化，她的孕肚已经很大了，皮肤也由于子宫的膨胀，肚皮的皮肤变得脆弱而单薄，这还不没完，有的准妈妈还有皮肤瘙痒的症状，尤其在冬季，准妈妈要注意多做清洁和湿润，这样对缓解皮肤瘙痒、干燥有成效。

1、用水温度不宜高于42℃

准妈妈在洗脸、洗澡时，最好把水温控制在42℃之内，如果温度过高会把皮肤油脂洗掉，让皮肤干燥更甚。准妈妈洗完澡，可使用孕妇专门的保湿乳液、维生素E胶囊、橄榄油、婴儿乳液等来增强皮肤保温作用，达到护理皮肤的效果。

2、怀孕期间孕妈少用空调

准妈妈使用空调偏多，对其自身温度调节没有什么好处，也可导致感冒、皮肤干燥。准妈妈若感觉皮肤干燥，可在室内放置一盆水，或在椅子上放一条用水洗过的毛巾。

3、多留心肝内胆汁瘀积症

怀孕中期准妈妈有局部或全身瘙痒的症状，还存在皮肤变黄、恶心呕吐，或是怀孕期间肝内胆汁瘀积症，这时候要及时到医院做相关检查。

4、孕期穿衣要选天然面料

怀孕期内的准妈妈，机体内多种激素发生了一些变化，多少会对皮肤造成影响。所以，可馨育儿建议准妈妈穿孕妇服装，要选择纯天然棉、麻面料的，避免易致皮肤瘙痒症状。到了夏季，准妈妈可选择那些弹性好、透气好的内衣，比如泡泡棉面料。

准妈妈的衣服，如果是当下主流的雪纺面料，如果这样的面料在其贴近皮肤的一层采用全棉材质，准妈妈穿起来会更舒服，也避免了皮肤瘙痒的情况发生。