二：保湿补水

在使用完化妆水，化妆乳之后，要用面霜来帮肌肤锁住水分。

三：善用保湿面膜

面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。用完面膜要记住使用晚霜来锁住水分哦!

四：随身携带喷雾

皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。

五：多吃果蔬

蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。

六：要有好的喝水习惯

喝水也是从内而外补充水分的重要方法，不要等到渴了的时候再喝，最好养成课间定时喝水的习惯，不给肌肤任何缺少水分的机会。