小麦肌养成记

想要小麦肌最为自然简单的方法就是：日晒美黑。

晒前要先做全身去角质，身体上厚度不一的角质层是造成晒太阳后一块一块不一样色阶的主要凶手之一。

脸部专用的防晒，可以避免紫外线造成皮肤加速老化。

找适合自己防晒系数的助晒油，通常系数高的较适合初晒者或边玩水边日晒的人，而系数低的适合肤色较黑及常从事日晒活动的人。

每次曝晒建议不超过1小时，每半个小时要翻面，防晒系数在15以下的助晒油，每20分钟要补擦一次喔！

避开正午阳光(上午10点到下午2点)紫外线最强的时候。

晒后仔细清洁，包括所有的助晒与防晒油。

皮肤不发红发热后，涂抹含维他命E保湿乳液，防止晒后脱皮。

夏日的性感“美黑”和防晒护肤要同时进行。美黑最关键还要注意皮肤的健康。