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薄荷的功效与作用 薄荷泡水喝能减肥吗

2020-02-04 17:38:54
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薄荷叶有祛风利胆的功效,常常被用作料理食材之一,可以除去鱼肉的腥臊味,由于薄荷叶中含有薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分,所以用作饮料中可以给人清凉的感觉,会更加突出饮料,水果的甜味。

薄荷叶

薄荷叶的功效与作用

1、薄荷叶有助于清凉止痛

薄荷叶浸出物外用,有清凉,止痒,消炎,止痛的功效。薄荷叶中的薄荷醇能刺激皮肤神经末梢的感受器,让人感觉清凉,缓慢地透人皮内,而达到治疗作用。

2、薄荷叶有助于消炎抗菌

外用薄荷叶浸出物对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用,对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。服用薄荷水对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用。

3、薄荷叶有助于健胃祛风

薄荷叶中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份能刺激口腔黏膜,促进口水的分泌,还有助于增加胃粘膜的供血量,促进消化功能,有利于缓解因为食积不化而引起的胃脘涨滞等问题。

薄荷叶

4、薄荷叶有助于舒缓情绪

薄荷叶中的清凉香气,有助于平缓紧张的情绪,使人身心欢愉,能帮助减轻睡眠障碍。

5、薄荷叶有助于对抗炎症

薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自:抗炎作用。实验表明,薄荷所含的蓝香油烃对烫伤的兔耳有抗炎作用。

6、薄荷叶有助于对抗癌症

当代科学家们对大量药物进行了研究,发现薄荷叶具有阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿瘤得不到血液的供应从而对抗癌症。

薄荷叶泡水喝能减肥吗

薄荷叶泡水无法直接减肥,因为其中不含有去脂瘦身的物质,但是用热水泡薄荷,能够祛除风寒,消暑清凉,振奋食欲,还可将其制成薄荷膏食用,可治疗鼻塞。注意不要给孕妇食用。

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