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3清淡饮食去除脸上小疙瘩

脸上过敏密密麻麻起了很多小疙瘩，还需要注意饮食清淡，因为过于辛辣的食物、油炸的食物会刺激人体内分泌失调，最终导致脸上密密麻麻的小疙瘩没缓解反而加重，因此在脸上起密密麻麻小疙瘩的时候，一定要注意饮食清淡，才可以使小疙瘩快速从脸上去除。

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4合理生活作息有助缓解脸上疙瘩

身体的排毒时间为晚上11点，因此在脸上起了密密麻麻小疙瘩期间，一定要在晚上11点之前睡觉，这样有利于身体的排毒，才可以尽快消除脸上的疙瘩。

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5艾叶水消除脸上疙瘩

的一个朋友，每次到季节更换的时候，脸上就会起很多小疙瘩，试过很多办法，但是却没有什么效果，但是唯独用艾叶水洗脸却可以很快消除脸部密密麻麻的小疙瘩，在锅中加入适量的水与艾叶一起煎成水后直接用艾叶水洗脸，大概一个星期左右，脸上密密麻麻的小疙瘩就会自动消失。