胃溃疡容易复发 日常饮食做到这5点能预防

2019-05-24 12:01:01 家庭医生在线
A+ A-

对于胃溃疡患者来说,一般都会出现这样的状况,即胃部疼痛,尤其在吃食物的时候。不过这种疼痛一般通过药物就能控制住,但是如果患者想要降低这种疼痛复发的频率,那么就必须注意如下这些饮食事项。

胃溃疡患者需要注意哪些饮食事宜?

1、细嚼慢咽

对于胃溃疡患者来说,如果想要降低自身胃部的不适感,那么在吃饭的时候一定要切记,不可为了赶时间而狼吞虎咽,患者必须要做到细嚼慢咽,这样才能够使食物和唾液充分的混合,进而就能够减轻胃部的负担。换句话说就是这样的吃饭方法是可以保护人体的胃粘膜的,而对于胃溃疡患者来说,这无异于在降低对其胃部的伤害度。

2、戒酒

胃溃疡患者必须要戒掉饮酒的这个习惯,即使是果酒也要做到不喝。这是由于任何的酒中都是含有大量的酒精的,而酒精对人体胃部的刺激性是很大的,如果长期摄入这种物质,那么人体的胃粘膜就会逐步受到损伤,并且是来不及进行自我修复的。而这对于胃溃疡患者来说,就是雪上加霜,所以这类患者想要尽早的康复,就必须戒掉饮酒的恶习。

3、多吃富含蛋白质、维生素的食物

胃溃疡患者想要加快胃粘膜的自我修复速度,那么就需要多吃富含蛋白质和维生素的食物,而富含蛋白质的食物有很多,如蛋类、牛奶、虾肉、豆类和精瘦肉等;至于维生素,在水果和蔬菜中的含量都是很大的,所以患者可以增加对如上这类食物的摄入量。

4、多吃能够抑制胃酸分泌速度的食物

点击查看全文(剩余0%)
广告