夏天到啦，想必很多小胖纸都开始徒伤悲了吧~

而对于丹麦人来说，肥胖更是件伤财的事——

2011年起，丹麦成为世界上首个征收“肥胖税”的国家。

与苦苦挣扎在体重秤上的丹麦人不同的是，

生活在丹麦哥本哈根的23岁女生：Mathilde H. Broberg

似乎的确只能说这是一件“小事”....

火辣劲爆的身材，明艳迷人的笑容，

散发着自信光芒的深邃蓝眼珠，

似乎都是下面这位美女自带的标签。

但谁又能想象，

这位凹凸有致的大美女在7年前却是一个不折不扣的“大胖妞”呢？

Mathilde的妈妈是一位精通厨艺的女士，

像天下所有的慈母一样，

操心着Mathilde每天的饮食。

但要知道丹麦，

是除芬兰以外消费甜食最多的国家，

在妈妈每天的甜蜜暴击，和自身不加以控制的情况下，

Mathilde的体重在14岁时达到了惊人的125kg！

有着夸张体型的Mathilde不意外的成为了同学们的嘲笑对象

更加悲剧的是在一次集体出游活动中，

体重过大的Mathilde，被管理员告知无法乘坐过山车等游乐设施。

同学们的嘲笑声与体重过重给生活带来的不便都成为了Mathilde减肥的动力，

使其坚定了减肥的决心。

像我们常说的，减肥“七分吃，三分练”。

Mathilde作为一名吃货，决定先改变自己过去不健康的饮食习惯，

她彻底摒弃了高热量的汉堡，甜品，以及含糖饮料。

从而食用一些粗纤维，优质蛋白的健康食品。

还将食物切成小块食用，来避免不必要的摄入。

为了使减脂餐不再那么单调，

她还自己研制了一些无糖，低卡的小点心，

还把制作过程分享在网络平台上，

与网友们一起分享讨论。

Mathilde的减肥效果是显著的，

在坚持健康饮食和体育锻炼的一年后她一共减了38kg。

看到减肥效果的Mathilde更加坚定了要再继续瘦下去的决心，

然而并不是事事如她所愿的一般顺利，

Mathilde的减肥瓶颈期到来了...

在接下去的半年时间里，

无论Mathilde如何努力都无法使她的体重继续下降，

在一段时间的颓废过后，

Mathilde觉得不能就这样放弃，

她决定前往健身房，

向专业的健身教练寻求帮助。

她几乎每天都会去健身房挥汗如雨，

有氧40分钟减脂；

然后做一些力量训练塑造体型；

练习自由搏击提高身体的灵敏度；

终于历时两年半的时间，

Mathilde不断突破自我，

在没有动手术的情况下减去了63kg，

减掉了半个自己。

“减肥如整容”这句话在Mathilde身上体现的淋漓尽致，

原本因肥胖而显得臃肿的五官舒展开来变得更加立体，

原本大腹便便的形体，

在锻炼之后也变成了利落又明朗的肌肉线条。

减肥成功使Mathilde的生活焕然一新，

同学们赞赏的眼光，

来自异性的追求，

都让她庆幸自己当初减肥的决定。

她励志减肥的故事登上了当地的报纸，

还接受了不少媒体的采访。

更重要的是，

她找到了一份自己喜爱的工作，

成为了一名兼职模特。

“几年前，如果有人告诉我，你以后会成为一个模特，我一定会笑死。

曾经的我因为肥胖错过了很多有趣的活动。

我很庆幸及时瘦下来了，

因为如果我用这样的身材去大学，

那才真的是一场噩梦。”

健康的生活方式如血肉一般融进了Mathilde的身体，

减肥成功之后的她也没有放弃健康饮食和健身房的锻炼，

Mathilde依旧坚持每周5天的运动，

享受着自己制作健康美食的过程。

现在的她变得更有活力，更加自信，也更爱自己！

在美的世界里，每一个生命完成自己的方式都不一样，

所以我们不应该厚此薄彼……

但请务必活出最喜欢的自己。