在演讲中，他提到拍摄《那年花开》时，为了不辜负导演期望，特意找了表演老师去学习表演和台词，在片场要求自己不拿手机，多看别人的表演，多和导演沟通，拒绝所有亲友来探班的请求，因为想要体验自己在剧组那种独自一人的冷清感。

他说，这方法很笨，但就是这种笨，才会让他慢慢地用笨拙的方式，不断受挫，才能真正找到自己。

《那年花开》开播发布会上，孙俪也侧面证实了这一点，说俞灏明没有戏份时，就在剧组给他们做饭拍照，或者看其他演员演戏，孙俪说：" 没戏你就回家休息吧 "，但俞灏明却 " 怕离开剧组心就跑了 "。

只有失去过才会懂得珍惜，这话一点不假，在欠缺一点运气和天赋的情况下，拼的就是愿不愿意去下苦功揣摩演技，想当真正的演员，从来没有捷径可言。

到今年，俞灏明已经出道整整十年，星空演讲的主持人陈晓楠问她，会不会有已经活了几辈子的感觉？的确，对俞灏明来说，这十年无疑是非常厚重、令人难忘的一段时光。

十年前，他从快男出道，顶着 " 国民弟弟 " 的头衔受到众人喜爱，被家人和经纪公司百般保护，

哪怕留过大妈头说过雷人台词，他依然是很多人心中阳光干净，不染尘埃的优质偶像，

谁曾想，一场突如其来的爆炸硬生生阻断了俞灏明的演艺事业，在那场事故中，他全身多处烧伤，甚至一度患上抑郁症，害怕别人越来越好，害怕自己正在面对失去的事实。