【日本东京8月有187人死于中暑，其中大多数人未使用空调】日本东京都监察医务院发布消息称，当地8月共有187人因中暑不幸身亡，其中大多数人都未使用空调。这187人中，有166人的年龄都在65岁以上，占比高达89%。其中70多岁的最多，为67人，80多岁的次之，为66人。

他们中178人都是在房间内身亡，这其中，有169人都未使用空调。整个8月，东京都中心地区有11天的最高气温都在35摄氏度以上，创下自1875年有此项统计以来的新高。

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日媒报道日本酷暑（朝日电视台）

日媒报道日本酷暑（朝日电视台）

东京本月超100人因中暑死亡

日本已进入酷暑季节，多地最高气温高于人体体温，局部地区甚至超过40度。本月（8月）以来，东京已有103人因中暑死亡。

综合日本朝日电视台、TBS电视台19日报道，据日本总务省消防厅消息，本月10日至16日一周时间，全日本有12804人因中暑被送往医院，这一数据比前一周翻了一倍。日本多地持续酷暑天气，17日，静冈县浜松市最高气温达到41.1度，追平了日本有记录以来的最高温度。

东京银座，人们用喷雾避暑（共同社）

8月以来，东京已有103人因中暑死亡。死者全部为50岁以上的人，其中80多岁的有42人，70多岁的30人，死者中有84人不用空调，占总数八成以上。还有6人在室外死亡。东京消防厅称，仅18日一天就有214人因中暑被送医。东京消防厅呼吁人们夜间也需要合理使用空调，并注意及时补充水分。

奈良19日最高气温达到38度（朝日电视台）

19日，夏季高气压天气势头强劲，覆盖大部分日本列岛，全日本仍处于酷暑之中，西日本多地气温处在高于人体体温的状态。关东甲信地区基本都超过35度，甲府和熊谷预计将持续11天酷暑气候。而大分县日田依然日照强烈，已连续6天超过37度，今天（19日）达到39度。奈良今天最高气温达到38度，鹿都热得软绵绵的。京都、大阪气温也都达到37度以上。日本气象厅呼吁各地留意高温提醒，谨防中暑。（海外网王珊宁）

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中暑死人是由于高温引起身体机能失常，从而使人身中枢功能发生障碍，最终导致多个器官功能衰竭而引发死亡。正常人体体温波动范围很窄，构成人体的细胞只有在37度左右才能存活和发挥正常的生理功能。高温持续42度以上不退时，就会出现蛋白变性、功能失活，甚至出现细胞坏死。

比如神经细胞功能障碍或死亡，就会引发脑水肿，颅内压增高，脑卒中等，导致人出现意识障碍甚至昏迷直至死亡；心肌细胞也会出现功能障碍或死亡，导致心功能衰竭，循环功能衰竭，既不能保证器官组织的血液供应，也降低了通过促进血液流动来散热的功能，体内热量更难以散发。疾病累及到肝脏，会出现转氨酶升高、黄疸，直至肝功能衰竭；累及肾脏，加上血液容量降低、循环衰竭，可出现急性肾功能衰竭；累及肌肉，加上意识障碍导致的固定部位的肌肉受压损害，会出现肌肉坏死（横纹肌溶解综合征），随后也会导致肾功能损害和电解质紊乱、酸中毒等等。

这一切都是因为散热障碍，超出人体体温调节范围，才会导致一系列严重的后果。上述的各种脏器功能衰竭，以及电解质异常、酸中毒等，彼此相互影响，恶性循环，完全可能将生命置于危险的边缘。因此，中暑治疗的核心原则就是快速降温。

中暑了怎么办？

高温高湿的环境下容易中暑，在此条件下进行高强度运动、比赛、劳动也容易发生中暑。老年人、孩童、体弱者没有高强度活动也容易中暑。三伏天某些产妇长衣长袖捂被子，也容易中暑。

发生中暑，应迅速脱离高温、高湿、日晒环境，至阴凉处、通风处静卧，避免高强度运动和重体力劳动，有条件的要将病人置于空调环境，争取去掉衣物以帮助散热。神志清楚者及时补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等，轻者经以上处理即可恢复，重者需要至医院诊治。

中暑高热者要迅速降低核心体温（测量肛温或耳温），争取在半小时左右将核心温度降至39度以下，同时注意生命体征、神志变化及各脏器功能状况，早期发现并处置并发症。医生会抽血检查多种生理指标，以及进行头颅CT等影像学检查，其目的就是早期发现、早期干预、早期遏制脏器功能障碍的进一步发展。降温多主张采取物理降温措施，如将身体（头部除外）浸于4℃水中降温，但这种冷水会让神志清楚者感到非常不适，也要避免将体温降得过低；或者去除衣物，身上洒上温水，用风扇吹风加强蒸发降温。目前这两种降温方式效果最好。

要注意，中暑的高热并不等同于炎症的“发热”（即我们平时说的“发烧”），因此不建议使用常用的解热药物（如阿司匹林、对乙酰氨基酚等）。另外，也不建议酒精擦浴。