2019年最热门的都市类电视剧，非《小欢喜》莫属。剧中有一段生吃海参的情节让观众们印象深刻，陶虹饰演的宋倩为了让孩子补充营养，不仅把燕窝倒到保温杯里给女儿当水喝，还让女儿蘸着芥末生吃海参。

在现场流出的拍摄花絮中我们看到，陶虹和女儿乔英子的饰演者李庚希，两人一共蘸着芥末吃了三只海参，在拍摄过程中都吐了好几回，陶虹还开玩笑地跟导演说：“如果拍摄不成功，又要重新吃的话，实在是太浪费钱了。”让人不禁感慨做演员确实不容易，没有挑战精神是很难完成这出戏的。

既然海参如此难以下咽，为什么家长们还要逼着孩子吃海参呢？剧中，陶虹饰演的宋老师的一番话可以说是给海参做了次绝佳的推介：“吃海参就不会生病了，海参不仅营养价值高，而且还能提高记忆力，吃一只海参就能多记20个英语单词……”营养专家也表示：“学生吃海参滋补很有必要，海参中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和各种维生素等，它所含的维生素B1能促进中学生身体成长，还能促进青少年的视力发展。”但专家同时也指出：“生海参可能携带细菌甚至病菌，不推荐生吃。”

这让许多家长陷入了两难，海参生吃有风险，而炒熟了又会使营养流失，怎样才能够两全其美呢？2019年末，杭州康业尚膳生物科技有限公司给出了一个完美的答案：海参茶油胶囊，应用先进的低温细胞破壁技术，有效保存海参生物活性，并采用国家发明专利“双层保鲜仓”技术锁住营养成分，外仓可在胃中溶解，内仓可在小肠吸收，超微粉末粒度达到纳米级别，增强了肠壁对海参纳米粉的吸附力，有效成分可以很快通过肠壁吸收。针对各类人群，尤其是备战中、高考的青少年，提供每日身体所需营养。

《小欢喜》里的宋老师是当下社会千千万万家长的缩影，乔英子生吃海参的场景在现实生活中也一定不是个例。不过如今在海参的吃法上已经诞生了更优的选项，乔英子们终于可以松一口气：“有了康业尚膳，妈妈再也不用逼我生吃海参了！”