医生提醒穿窄鞋易得大脚骨 平底鞋同样需谨慎选择。杭州一名32岁的女子因长期穿窄头德训鞋导致脚趾疼痛，被杭州市一医院骨科诊断为拇外翻。这名女子天生脚宽、脚背高，为了使双脚看起来更小巧，她选择了鞋头窄扁的德训鞋，并在通勤和逛街时持续穿着。不久后，她的大脚趾根部开始凸起，关节内侧出现红肿和疼痛，影响了正常行走。

医生指出，部分德训鞋鞋头较窄，对于宽脚人群来说，长期穿着可能导致前脚掌持续受压，增加拇外翻的风险。此外，这类鞋子的鞋底通常偏薄，足弓支撑不足，有些用户反映曾因长时间穿着而磨破脚后跟甚至流血，还有人表示雨天容易打滑，险些摔倒。

拇外翻的发生与遗传、扁平足、韧带松弛等多种因素有关，不合适的鞋子可能成为诱因。因此，在日常选鞋时，应注重鞋头空间是否充足、是否有足够的支撑性以及尺码是否合适。特别是脚宽的人群，建议优先选择宽楦、圆头或方头鞋，并根据不同的活动场景及时更换适合的鞋款。