6月9日，史诗电影《四渡》在贵阳举行首映礼，主演于适在现场真诚坦言，拍摄该片是一次深度浸入、久久难以抽离的过程，角色带来的精神重量，让他杀青后仍深陷其中。

于适饰演的红军连长赵德发，虽为原创角色，却是千万红军战士的缩影——既承上执行战略指令，又启下带领新兵成长贵州省人民政府。为还原真实历史，剧组全程在赤水河畔实景拍摄，寒冬淋雨、长途负重、反复冲锋，于适每天都置身于当年红军“三万将士对四十万敌军”的绝境氛围中，长时间沉浸在饥饿、寒冷、恐惧却必须坚定的状态里。

他坦言，这种沉浸式拍摄让自己收工后也难以从角色情绪中抽离：“走在他们曾经拼死前行的土地上，我总忍不住想，当年那群和我们差不多大的年轻人，面对枪林弹雨、饥寒交迫，难道不害怕吗？”切身感受过路途的凶险，他愈发心疼那些以血肉守护信仰的年轻战士，内心的触动沉重而绵长。

拍摄期间，积压的情绪无处释放，于适在某个深夜一气呵成写下摇滚曲目《理想之歌》，用旋律寄托对先烈的崇敬与敬意。他说，这段经历早已不只是拍戏，而是一场直击心灵的精神洗礼，“只要脚步不停，希望就不会熄灭”，这份从角色中汲取的力量，也将伴随他继续前行。