很多人一看到嘴唇发紫，第一反应就是心脏出了问题，其实并不绝对，分生理性和病理性，不止跟心脏有关。

一、生理性原因（不用慌）

天冷受凉

气温低、身体末梢循环变差，嘴唇毛细血管收缩、血氧暂时偏低，就会发青发紫，回暖后很快恢复正常。

天生唇色偏深

有些人天生唇色偏暗、偏紫，从小就这样，身体没有任何不适，属于天生肤色色素问题，和健康无关。

熬夜、过度劳累

长期睡眠不足、透支身体，气血循环变差，也会导致唇色暗沉发紫，休息调理后能改善。

二、非心脏的病理原因

呼吸系统问题

肺炎、哮喘、慢阻肺、气道堵塞等，会导致身体吸氧量不足，血氧饱和度下降，最先反映在嘴唇、指尖发紫。

血液、循环末梢问题

贫血、血液黏稠、末梢循环障碍，也会让唇色发暗发紫。

三、真正心脏不好的唇紫特点

先天性心脏病、严重心衰等引起的嘴唇发紫，有明显特征：

长期持续性发紫，不受冷热、休息影响；

伴随心慌、胸闷、气短、活动就喘、手脚指甲也发紫；

容易乏力、头晕、运动耐力差。