《乘风 2026》初舞台播出结束，上半场表现不佳，下半场修音效果出奇的好。原本计划的淘汰赛制被取消，最终33位姐姐分成9组，其中包括6个四人组和3个三人组。

节目中共有9首歌曲，涵盖了小众冷门作品以及蔡依林和周杰伦的经典曲目。第一首是JuggShots乐队的新锐作品《梦时》，风格融合梦幻流行与电子氛围，是一首虚幻的唱跳歌曲。第二首是万妮达的说唱歌曲《超级明星爱》，歌词大胆直率，节奏强劲有力，展现了“女王式”说唱风格，非常适合王濛选择。第三首是刘柏辛的《X》，这首歌曲融合了R&B与电子舞曲元素，编曲上使用了EDM合成器、酸性贝斯和人声切片，具有强烈的现代感与先锋气质。第四首是后弦的《下完这场雨》，这首歌采样自李叔同经典《送别》，融合了怀旧情怀与现代编曲，适合演员姐姐们演绎。第五首是周杰伦的《烟花易冷》，每年浪姐舞台上至少会有两首周杰伦的歌，这首歌应该会是一个古风舞台，也是为演员姐姐准备的。第六首是蔡依林的《play 我呸》，这是一首唱跳风歌曲，原曲曲速不快，舞蹈也不太难，适合女团出身的唱跳姐姐。第七首是告五人的《我想要占据你》，一首迷幻乐队歌曲，现场感染力强，适合会乐器的姐姐选择。第八首是加木的《两难》，以极简编曲搭配深刻歌词，探讨现代人在情感中的犹豫与自我矛盾，但由于慢歌在浪姐舞台上的票数通常不高，选择这首歌的姐姐面临一定风险。第九首是金志文和吉克隽逸的对唱情歌《千年》，旋律磅礴大气，适合四人组或两人组表演。

尽管具体的一公阵型尚未完全确定，但9首歌曲已经敲定。观众们可以期待这一季的精彩表现，并关注自己支持的姐姐。