全红婵一天只吃一顿饭引热议 体重困扰与舆论压力！在一次采访中，全红婵谈到了体重问题给她带来的困扰。3月29日，她度过了19岁生日，这是她进入成年世界的第一个年头。这一年里，最让她头疼的是自己的体重。尽管她为了减重每天只吃一顿饭，但体重依旧没有明显下降。

外界的声音也一直影响着她。很长一段时间内，全红婵不敢穿喜欢的裙子和短裤，总是穿着长袖长裤来遮掩四肢。她害怕上秤，也不愿意面对镜头，甚至照镜子时都会对自己的身材感到不满。她在采访中哽咽落泪，坦言巴黎奥运会后因体重失控和舆论压力“很想退役”，长期焦虑还引发了失眠和噩梦，经常梦见自己从跳台上摔下来。

全红婵表示，现在她正站在人生的十字路口，跳水不再是她生活的全部。除了比赛的输赢，她还要面对流量带来的无处不在的压力。她怀念那个曾经开朗快乐的自己，并希望在好好休息之后能找到未来的方向。

全红婵提到，在跨年夜那天晚上，她一个人在家打了会儿游戏，很早就睡了。第二天醒来，很多人给她发“新年快乐”的祝福。她希望自己也能快乐，同时也希望那些攻击她的人不要再骂她，不要伤害她的家人和朋友。她理解每个人都有压力，但还是希望人们能对她多一些理解和宽容。

全红婵于2007年3月28日出生，7岁开始学习跳水，11岁进入广东省跳水队，13岁入选国家队。在东京奥运会上，当时年仅14岁的她获得了女子单人10米跳台金牌。而在巴黎奥运会上，全红婵夺得了女子10米跳台和女子双人10米跳台两枚金牌，成为最年轻的奥运三冠王。2025年9月，全红婵成为了暨南大学的大一新生。

看到全红婵的经历，许多网友表达了对她的支持，希望她能够开心地生活，不要给自己太大压力。