伴舞老师们对王一博排练表现的评价，集中展现了他在学舞速度、核心控制、临场应变方面的专业素养，甚至带动了整个团队的兴奋感，更意外掀起全民舞蹈模仿热潮。

首次排练时，王一博仅看几遍即记住全部动作，主动要求整段合练。伴舞老师坦言其动作精准度和肌肉记忆超乎预期，高强度排练因他的高效变得异常流畅，甚至“还没出汗就达标了”。这种能力被归因于长期训练形成的肌肉记忆。

伴舞多次强调王一博“核心好、基本功好”。例如春晚表演中因镶钻舞鞋打滑导致重心下沉时，他凭借强悍核心力量瞬间调整，将意外转为连贯的地板动作，伴舞直言：“能给他抡起来就是厉害，不服不行！”。这一动作甚至在地面留下划痕，被网友调侃“建议罚他跳春晚到60岁”。

伴舞澄清所谓“失误”实为临场发挥——王一博借打滑顺势完成地板动作，流畅衔接后续舞蹈。其应变能力被评价为“顶级舞者的专业素养”，更成为舞台记忆点。

彩排花絮显示，他主动优化发力点和身体角度。同一动作中，伴舞仅用左脚支撑，他却能在稳定身体的同时随音乐律动，专业舞者评价这种精细度“和伴舞不在一个图层”。