过年大扫除的时间在传统习俗中确有讲究，通常集中在腊月（农历十二月），尤其以腊月二十四为核心扫尘日，但也需结合节气、地域差异和实际生活需求灵活安排。

2026年立春在农历腊月十七（2月4日），传统认为立春标志新年气运起始。若立春后大扫除，可能失去“除旧迎新”的象征意义，因此建议在立春前完成，最晚不迟于除夕。

北方称“扫房”，南方叫“掸尘”，此日灶神已上天述职，民间认为可彻底清洁无禁忌。部分地区以腊月二十三（小年）为起点，尤其北方侧重清洁厨房以“祭灶”。

综合民俗与黄历推荐以下日期（2026年）：

黄金期：腊月十三（1月31日）、十六（2月3日）、十八（2月5日）、二十一（2月8日），象征“双倍吉利”或“三阳开泰”。

最迟期限：腊月二十四（2月11日），避免拖延至立春（腊月二十五）后。

每日吉时：午时（11:00-13:00）和未时（13:00-15:00）阳气最盛，俗称“七扫金，八扫银”。