最近，一种叫“脂包骨”的身材在网络上突然火了。这类身材看上去苗条，通常体重正常或偏轻，但肌肉含量少，手臂、腰腹脂肪含量超标。

医生介绍：“脂包骨”

①属于“隐性肥胖”范畴，且多伴随腹型肥胖；

②是多种因素长期叠加的结果，低碳、生酮饮食等不科学减脂方式都易诱发；

③易诱发高血压、高血脂等疾病，增加骨质疏松、骨折风险，甚至还可能导致免疫力下降、认知功能减退，比单纯性肥胖的健康风险更高！警惕！