今天北京晴热高温再次来袭，白天最高气温将升至35℃左右。外出时务必注意防暑降温，勤补水，谨防中暑。明天晴晒高温持续，预计白天最高气温仍可达35℃，11时至17时气温高，紫外线很强，请尽量减少户外暴露时间。

北京前期的闷热转为晴晒高温的原因是，当北京上空受副高控制时，由于偏南暖湿气流输送，空气湿度大，体感闷热；而当北京上空受大陆性暖高压控制时，天气晴晒，空气湿度较低，体感干热。今明两天，副高影响减弱，北京主要受大陆性暖高压控制，空气湿度略有降低，因此天气主要呈现“晴晒干热”特点。

气象部门提醒，双休日出行务必要及时关注临近预报预警信息，提前做好出行安排，避免前往山区、河谷等地质灾害隐患区域活动，注意防雷避雨。