日本人在长期的社会文化发展中形成了一些普遍的行为习惯，这些习惯既体现了其对规则的尊重，也反映了集体主义和礼仪文化的影响。

一、注重礼仪与礼貌

日常问候频繁：见面时会鞠躬致意，鞠躬的深度和时长根据对方的身份、场合的正式程度有所不同，一般越正式、对长辈或上级鞠躬越深。道别、感谢、道歉时也常以鞠躬表达诚意。

语言表达委婉含蓄：避免直接说“不”，常用“可能不太方便”“需要再考虑一下”等委婉方式拒绝，以免让对方尴尬。说话时注重语气柔和，尽量不使用攻击性词汇。

尊重私人空间：与人交流时保持一定距离，避免肢体接触（亲密关系除外），排队时自觉保持间距，不插队、不喧哗，尽量不打扰他人。

二、遵守规则与秩序

严格遵守公共秩序：在公共场所（如地铁、公交、商场）保持安静，不大声交谈或打电话；排队是常态，无论是买票、结账还是上下车，都会自觉排队，很少出现争抢现象。

注重垃圾分类：垃圾分类制度极为严格，不同地区对垃圾的分类标准、投放时间和方式都有详细规定，人们会认真按照要求分类整理垃圾，甚至随身携带垃圾袋，避免乱扔垃圾。

遵守交通规则：行人严格遵守红绿灯，过马路走斑马线；司机礼让行人，极少鸣笛，停车时严格按照标线停放，即使在无人监管的情况下也很少违规。

三、重视整洁与卫生

保持个人与环境整洁：注重个人卫生，勤洗澡、换衣，身上通常无异味；公共场所（如街道、卫生间、交通工具）也保持得十分干净，人们会主动清理自己产生的垃圾，不随地吐痰。

进门脱鞋成常态：进入家庭、传统餐馆、日式旅馆等场所时，会脱鞋换上室内拖鞋；进入榻榻米房间时，还需脱下拖鞋，保持室内清洁。

随身携带手帕和口罩：很多人会随身携带手帕，用于擦汗、擦手，减少纸巾使用；春秋季花粉较多或感冒时，会主动戴口罩，避免传染他人，这一习惯在疫情后更加普遍。

四、集体意识与责任感

强调“不给别人添麻烦”：这是深入骨髓的观念，做任何事都会考虑是否会给他人带来困扰。例如，在公共交通上手机调至静音，不在车内吃气味重的食物；雨天打伞时会刻意收小伞面，避免雨水溅到他人。

重视团队协作：在工作或集体活动中，更强调集体利益而非个人表现，尽量与团队保持一致，避免“出头”或特立独行，习惯服从集体决策。

遵守社会潜规则：在集体中会自觉“随大流”，比如穿着打扮尽量符合场合（如正式场合穿西装、和服，休闲场合穿便装），避免因与众不同而引人注目。

五、时间观念极强

严格守时：无论是约会、上班、开会还是赴约，都会提前到达或准时到场，迟到被视为不尊重对方的表现。如果预计会迟到，会提前打电话说明并道歉。

高效利用时间：日常生活和工作中节奏较快，排队、办事时尽量不拖延，公共交通（如地铁、新干线）准点率极高，人们也习惯按时间规划安排行程。

六、饮食相关习惯

用餐前说“いただきます”（我开动了）：表达对食物和制作者的感谢；用餐结束后说“ごちそうさま”（谢谢款待）。

不在公共场合边走边吃：除了在特定的小吃街或允许的场所，日本人很少边走边吃，认为这是不礼貌的行为，通常会找座位坐下用餐。

分餐制普遍：家庭和餐厅中多采用分餐制，使用公筷公勺，避免交叉感染，也体现对他人的尊重。