关晓彤晒绿色系的减脂餐 高温下的自律美食！7月14日，关晓彤在山东威海拍摄都市剧《耀眼》时遭遇高温。当天威海气温超过35℃，剧组在毫无遮挡的沙滩上取景，演员们穿着厚重的戏服长时间暴晒，体感温度极高。关晓彤发文直呼“热迷糊了”，粉丝看到她在拍摄间隙疯狂补防晒、狂灌电解质水，生怕自己“原地蒸发”。

为了对抗高温，关晓彤开始了一周的健康餐打卡计划。她晒出一组绿色系低卡料理，包括肉虾仁南瓜泥薄彩椒碗（彩椒当容器，塞满南瓜泥和蛋白质），搭配茼蒿海带拌豆腐和清炒时蔬，再淋上香菜、小米辣、青柠、柚子醋、酱油、紫苏籽油混合的灵魂料汁。关晓彤表示，这盘“绿油油”的菜不仅视觉降温，还能兼顾低卡高蛋白（约250kcal/份），既消暑又扛饿，是高温拍戏的“续命神器”。

网友们的关注点却跑偏了：“这是饭前吃还是饭后吃？”“这算饭还是菜？”“减脂餐卷成这样，活该你瘦！”“女明星的自律生活，是我们学不来的……”

关晓彤的操作再次印证了女明星的“高温生存法则”——即使天气炎热，饮食也不能乱来。在35℃的烈日下拍戏已经够难熬了，如果再吃得不清爽，怕是真要“热到灵魂出窍”。她的绿色系减脂餐让网友们直呼“看着就凉快”，也展示了“自律即自由”的明星饮食哲学。

那么，这么一盘“视觉降温餐”，你能坚持吃几天？