太阳活动对地球高温现象的影响是复杂且微弱的，当前科学界的主流观点认为：太阳活动的周期性变化并非近年来极端高温的主因，全球变暖、大气环流异常和人类活动才是核心驱动因素。

太阳黑子影响：太阳黑子是太阳表面磁场聚集的区域，其数量和位置会周期性变化。当太阳黑子增多时，意味着太阳更加活跃，太阳内部核聚变更强烈，会释放出更多能量。从2021年-2022年的监测数据显示，太阳黑子的数量呈爆炸性增长，2022年5月起，太阳黑子的日活动平均相对数大幅提高，同期全球多地温度也达到罕见的高温。科普博主据此认为，太阳黑子活动与地球高温有密切关系。

太阳耀斑和日冕物质抛射影响：太阳耀斑和日冕物质抛射是太阳剧烈的能量释放方式。日冕物质抛射会向宇宙中抛射大量等离子体和辐射能量。虽然大部分能量不会到达地球，但地球与太阳距离相对较近，仍会受到部分能量影响。当太阳出现大量日冕物质抛射时，可能会极大提高气温，还可能导致空气湿度发生变化，从而引发极端天气变化。例如，有科普博主提到2003年的欧洲热浪，就被认为可能是日冕物质抛射导致北极暖流增温所致。

通过厄尔尼诺间接影响：部分科普博主指出，太阳活动能够影响地球的温度，尤其是在赤道太平洋地区，它们可以通过加速厄尔尼诺的发展，导致海水温度升高，进而影响全球气候。2024年太阳活动达到了一个峰值，黑子数增加、大耀斑爆发和猛烈的日冕物质抛射等现象频繁出现，同时2023-2024年期间全球多地出现高温，这也被视为太阳活动通过厄尔尼诺间接影响气温的证据。